Date: 2018年01月27日

【第217回】オンエアリスト

極寒。

♪M1♪ Let’s Groove / アース・ウインド&ファイアー
♪M2♪ 愛するデューク / スティーヴィー・ワンダー
♪M3♪ Smells Like Teen Spirit / ニルヴァーナ
♪M4♪ 東京 / SEAMO
♪M5♪ Everything(It’s you) / Mr. Children
♪M6♪ VOGUE / マドンナ
♪M7♪ Happy Toy / CHARA
♪M8♪ ウイスキーが、お好きでしょ / ハナレグミ
♪M9♪ Remember me(wien mix) / くるり
♪M10♪ ルック・アット・ミー / ケリ・ノーブル

第4土曜。

20180127①

「月一ペネトレイト」
ペネトレイトバスケットボールクラブから、木村蓮さん。
今年のテーマは「スーパー(Super)」だそうです。
スーパー頑張る。子ども達と一緒に、半年後のいい結果のために。

20180127②

来週の自身の試合も頑張ってくださいね~☆
Posted by つくばPLUS at 23:20

Date: 2018年01月20日

【第216回】オンエアリスト

月曜、雪だってよ。

♪M1♪ サラウンド / クラムボン
♪M2♪ ドキドキしちゃう / スガシカオ
♪M3♪ Magic / コールドプレイ
♪M4♪ I’ll Be Your Pilot / ベル・アンド・セバスチャン
♪M5♪ Still Feel Like Your Man / ジョン・メイヤー
♪M6♪ アイム・セクシー / ロッド・スチュワート
♪M7♪ SLY / RIP SLYME
♪M8♪ Chocolate High(feat. Musiq Soulchild) / インディア.アリー
♪M9♪ 人生は夢だらけ / 椎名林檎
♪M10♪ Your Voice(sing with 土岐麻子) / 中塚武

今日は二十四節気の「大寒」ですもんねぇ。
そりゃ寒くもなるわ。
でも昼過ぎから、日差しが出た時間帯には
なんとなーく暖かさも感じて。
まだ早いかもしれませんが、ものすごく早いかもしれませんが
「春」のかすかな、本当にかすかな気配が感じられました。

さて、
この時期、クレオスクエア・Q't1階の「わくわく広場」で
頻繁に買って帰るものがあります。

こちら↓
20180120

冬が旬の「春菊」。
鍋物などに入れるのもいいんですが、
これをサラダにするのがお気に入り。
この「たきファーム」さんの春菊はやわらかくておいしいんです!
さっと洗って、ツナと醤油・ごま油・塩少々を混ぜて。たまらん。

寒いのは苦手ですが、
こういった「冬ならではの楽しみ」で乗り切っていきます☆
Posted by つくばPLUS at 18:05

Date: 2018年01月13日

【第215回】オンエアリスト

新年一発目。

♪M1♪ Lust For Life / イギー・ポップ
♪M2♪ Plastic girl / MONKEY MAJIK
♪M3♪ Fill Me In / クレイグ・デイヴィッド
♪M4♪ ずっと好きだった / 斉藤和義
♪M5♪ Lovers On Backstreet / THE YELLOW MONKEY
♪M6♪ Canned Heat / Jamiroquai
♪M7♪ 今夜はブギー・バック(feat. スチャダラパー) / 小沢健二
♪M8♪ Baby I / アリアナ・グランデ
♪M9♪ DOWN TOWN / シュガー・ベイブ
♪M10♪ だいすき / 岡村靖幸

20180113

今年もどうぞよろしくお願いいたします!
Posted by つくばPLUS at 20:31